SIBOASI mini sulgpalli söötmismasin B2000
Toote esiletõstmised:
1. Intelligentset serveerimist, kiirust, sagedust, horisontaalnurka ja kõrgusnurka saab kohandada;
2. Spetsiaalne nelja nurga langetamispunkt, kaks ristjoont, reaalse välitreeningu simulatsioon;
3. kaherealised võrkpalliharjutused, kaherealised tagaväljaku harjutused, horisontaalsed juhuslikud tagaväljaku harjutused jne;
4. läbimurdmise sagedus 0,8 s/palli kohta, mis parandab kiiresti mängijate reaktsioonivõimet, otsustusvõimet, füüsilist vormi ja vastupidavust;
5. Aidake mängijatel standardida põhiliigutusi, harjutada ees- ja tagakätt, samme ja jalatööd ning parandada palli löömise täpsust;
6. Suure mahutavusega pallipuur, mis teenindab pidevalt, parandab oluliselt spordi tõhusust;
7. Seda saab kasutada igapäevaseks sportimiseks, õpetamiseks ja treenimiseks ning see on suurepärane sulgpallipartner.
Toote parameetrid:
| Pinge | AC100-240V 50/60HZ |
| Võimsus | 300W |
| Toote suurus | 122x103x210 cm |
| Neto kaal | 17 kg |
| Sagedus | 0,8–5 s süstiku kohta |
| Palli mahutavus | 180 süstikud |
| Kõrgusnurk | 30 kraadi (fikseeritud) |
Miks on jalgade töö sulgpallis nii oluline?
Jalatöö on sulgpallis ülioluline, kuna see võimaldab mängijatel väljakul kiiresti liikuda, palli lüüa ning säilitada head tasakaalu ja positsiooni.Siin on mõned põhiaspektid, millele sulgpalli jalatöös keskenduda:
Valmis asend:Alustuseks õpetage mängijatele õiget valmispositsiooni.See hõlmab seismist nii, et jalad on õlgade laiuselt teineteisest eemal, põlved on kergelt kõverdatud ja keharaskus jaotub ühtlaselt jalgade vahel.See asend võimaldab mängijal kiiresti reageerida ja liikuda mis tahes suunas.
Sammud:Rõhutab sammude tähtsust, mis on väikesed ettehüpped, mis tehakse enne, kui vastane palli lööb.See ettevalmistus aitab teil tekitada plahvatuslikku jõudu ja reageerida kiiresti vastase löökidele.
Kiire jalg:Treenib mängijaid kiireks ja kergeks jalatööks.See tähendab väikeste ja kiirete sammude tegemist tasakaalu ja väleduse säilitamiseks.Julgustage neid jääma kikivarvul selle asemel, et end ootamatult tabada, et nad saaksid kiiremini liikuda.
Külgmine liikumine:Õpetab mängijaid liikuma külgsuunas piki alusjoont, keskväljakut või võrku, et lööke tõhusalt katta.Mängijad peaksid paremale ja vastupidi liikudes juhtima välimise jalaga.
Edasi-tagasi liikumine:Treenige mängijaid löökide saamiseks sujuvalt edasi-tagasi liikuma.Edasi liikudes tuleb tagumine jalg maapinnale suruda ja esijalg maanduda maapinnale;tahapoole liikudes tuleb esijalg maapinnale suruda ja tagumine jalg maanduda maapinnale.
Liikumine küljelt küljele:Harjutage erinevate harjutustega külgsuunas liikumist.Mängijad peaksid saama kiiresti ühelt väljaku servalt teisele liikuda ja võtteid tõhusalt kuvada.
Taastamise etapp:Õpetage mängijatele kohe pärast palli löömist kasutama taastumise sammu, et kiiresti valmisasendisse naasta.Pärast iga lööki peaks mängija kiiresti oma asukohta muutma ja naasma valmisolekusse.
Risti sammud:Tutvustage ristsamme, et saaksite väljakul liikuda laiemalt.Kui mängijad peavad pikkadel vahemaadel kiiresti liikuma, julgustage neid tõhusaks liikumiseks üks jalg teise taga ristama.
Ennustamine ja sammude ajastus: Treenib mängijaid ennustama vastase lööke, jälgides nende kehaasendit ja reketi liikumist.Rõhutab sammude ajastamise tähtsust enne, kui vastane palli puudutab, et võimaldada kiireid reflekse.
Agility treeningud:Mängija kiiruse, koordinatsiooni ja jalatöö tehnika parandamiseks kasutage agilityharjutusi, nagu redelharjutused, koonusharjutused ja edasi-tagasi harjutused.Järjepidev harjutamine ja kordamine on heade sulgpallijalgade tööharjumuste kujundamiseks hädavajalik.Mängijaid julgustatakse võtma aega jalgade treeninguteks ja regulaarselt harjutama.
Kasutades SIBOASI B2000 sulgpalli nurgatreeningmasinat, keskendudes neile põhitõdedele, saavad sportlased maksimeerida oma liikumise efektiivsust ja parandada oma üldist sooritust sulgpalliväljakul.
